Evitar o acúmulo Keto Diet de gordura abdominal com gordura insaturada. Uma pesquisa da Faculdade de Uppsala tem revelado que a gordura saturada fazer ainda mais gordura e menos tecido muscular de gorduras poliinsaturadas. Esta é a primeira pesquisa deste tipo revelam que a composição da gordura nos alimentos não só afeta os níveis de colesterol no sangue e também o risco de doença cardíaca, mas além disso, identifica o lugar do corpo onde a gordura será salvo. Os resultados foram publicados na revista científica Diabetes. Este estudo foi realizado em 39 jovem, onde comprar homens e mulheres de peso normal.
Que engoliram um extra de 750 calorias por dia, durante 7 semanas. O objetivo era crescer de 3% das preliminares de peso. O projeto começou em 2011, e a ingestão de calorias manteve-se no tipo de muffins, gorda, oleosa, diretamente preparadas em laboratório do cientista Fredrik Rosqvist, o autor do estudo de pesquisa. Um, cinqüenta por cento dos tópicos foram designados aleatoriamente para consumir Portugal o excesso de calorias provenientes de gorduras poliinsaturadas (óleo de girassol), enquanto a outra metade foi o excesso de calorias provenientes de gordura saturada (mão de petróleo).
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Os dois regimes Keto Diet de dieta consistia a mesma quantidade de açúcar, gordura e também saudável de proteína, a única diferença entre muffins era o tipo de óleo feita a usar. O aumento de gordura e a distribuição do mesmo, em que o corpo foi medido utilizando funciona imagens de ressonância magnética (MRI), antes e após o ganho de peso, como foi a massa muscular no corpo. A tarefa dos genes foi medido na gordura visceral estômago ingredientes antes e após o ganho de peso, com a ajuda de um exemplo de coleta de material genético que investiga uma série de milhares de genes simultaneamente. Independentemente funciona do ganho de peso comparável entre os dois grupos…
O excesso de consumo de gorduras hidrogenadas tem causado, na verdade, um muito melhor aumentar a quantidade de gordura como tomar no fígado e também no abdômen (principalmente a gordura que envolve o interior do corpo de órgãos, natural de gordura) em comparação com Keto Diet funciona o uso em excesso de gorduras poliinsaturadas.
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Além disso, Keto Diet a quantidade total de gordura corporal foi maior no time que consumiram gordura saturada, enquanto que, por outro lado, o aumento da massa muscular foi três vezes menor entre aqueles que haviam ingerido a gordura hidrogenada em comentarios comparação com aqueles que comiam gorduras poliinsaturadas. Assim, a realidade do ganho de peso por um excesso de calorias provenientes de gorduras poliinsaturadas opiniões causar ainda mais os ganhos em relação à massa muscular, bem como menos gordura corporal do que o excesso com uma quantidade semelhante de gordura saturada.
Dado comentarios que a maioria de nós tem um equilíbrio energético positivo, o qual, de forma apropriada, temos que tirar o peso gradualmente, ainda assim, certamente, estes resultados estão forum de preocupação para muitas das populações Ocidentais. “O fígado de gordura e também de gordura natural, aparecem para adicionar a uma variedade Keto Diet opiniões de problemas de metabolismo.
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Os resultados Keto Diet preço deste estudo podem ser vitais para as pessoas que sofrem de doenças metabólicas, tais como diabéticos problemas. Se estes resultados, em relação ao aumento de tecido muscular, massa aderir a ingestão de gordura polinsaturada pode ser validada por outros futuros estudos de investigação, o que possivelmente irá ser intrigante preço para vários indivíduos idosos, para quem a preservação da massa muscular é extremamente importante significado para parar de morbidade”, afirma Ulf Risérus, responsável pelo estudo. Quando envolve o perigo de diabetes mellitus e também doenças do coração, o local do corpo onde a gordura é mantido é mais importante do que a quantidade de gordura no corpo.
Natural de gordura, com uma alta proporção de gordura no fígado, está estreitamente preço ligado com um maior perigo de desenvolver o tipo 2 diabetes mellitus. Estes gordura para baixo pagamentos são alvos importantes para o avanço de novos medicamentos ou de alimentos técnicas.
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Um número Keto Diet de estudos têm sugerido que um maior consumo de gorduras poliinsaturadas a partir de óleos vegetais, bem como nozes, está relacionado com uma diminuição da ameaça de diabetes mellitus tipo 2, mas os fatores para isso ainda não são muito claras. O aqui e agora, a pesquisa oferece uma explicação para a possibilidade de uma organização, Portugal mostrando que gorduras poliinsaturadas pode afetar a distribuição da gordura de forma mais positiva no corpo do que as gorduras saturadas, possivelmente, regulando-se impulsionado a energia de combustão ou reduzindo o espaço de armazenamento da gordura onde comprar natural sobre os planos de dieta extremamente elevada em calorias.
Os pesquisadores foram além disso é capaz de ver que o consumo de gorduras hidrogenadas parecia capaz Portugal de “ativar” particular genética em gordura que aumentar o espaço de armazenamento de gordura no abdômen e, ao mesmo tempo, impede que o regulamento de insulina. As gorduras poliinsaturadas, em vez disso, pode “se transformar em” genes de gordura visceral que, conseqüentemente, estão relacionadas Keto Diet onde comprar com a diminuição do armazenamento de gordura e também aumentar o metabolismo dos açúcares no corpo.
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No entanto, Keto Diet ele certamente vai levar muito mais a investigação de estudo de reconhecer o quanto esta tem lugar nos seres humanos. Esta descoberta também pode ser um colaborador aspecto para esta propensão de alguns indivíduos a acumulação de gordura en farmacias no fígado, assim como na região abdominal. Esses marca-novos resultados sugerem que a estrutura da gordura na dieta, regime, a longo prazo, celeiro pode contribuir na prevenção de problemas relacionados com problemas de peso, tais como tipo 2 diabéticos de problemas numa fase inicial, antes de obesos estabelece.
“Isso é de grande taxa de juros, considerando que atualmente não funciona mesmo temos precaução tratamentos versus o fígado, gordura e gordura visceral. Estes resultados também apoiar as sugestões de comida internacional, comentarios negativos que, para citar alguns pontos, recomendamos a substituição de alguns hidrogenados, gordura da carne, manteiga e também o óleo de palma, por exemplo, com gorduras insaturadas, a partir de óleos vegetais, efeitos secundarios bem como peixes gordurosos”, afirma Risérus. O próximo passo será, certamente, para encontrar cuidadosamente o que está ocorrendo no organismo quando consumimos cada tipo de gordura, e também para o estudo de quais são Keto Diet farmacia os impactos em pessoas que estão acima do peso, com um alto risco de tipo 2 diabetes mellitus.
